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    喝啤酒竟有9大好处

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    喝啤酒竟有9大好处

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    作者:
    来源:
    2017/08/08 14:26
      男人来说最爽的事情,无非是吃吃烧烤,豪迈的喝喝啤酒,和朋友三五小聚一下。多项研究发现,常喝啤酒有多种保健作用。
      男人喝啤酒9大好处
      1、?;ば脑?/div>
      意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。
      2、有益大脑和记忆
      美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。
      3、预防2型糖尿病
      荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。
      4、有益肾脏健康
      芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。
      5、加速锻炼后恢复
      西班牙研究发现,1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。
      6、提升自信
      英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。
      7、预防白内障
      加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。
      8、降低血压
      美国研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
      9、抗击感染
      美国俄勒冈大学研究发现,每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力,抗击感染。

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